Почему мы не являемся хозяевами своей жизни?
Практически всю свою жизнь мы проживаем неосознанно, и часто находясь в плену своих эмоций, мы не понимаем, что они определяют качество нашей жизни.
Что такое эмоции? Откуда они возникают? Как эмоции влияют на наши результаты, здоровье и финансы? Все эти и другие вопросы мы рассмотрим на онлайн-курсе "Эмоциональный гид: Путь к свободе".
Что такое эмоции? Откуда они возникают? Как эмоции влияют на наши результаты, здоровье и финансы? Все эти и другие вопросы мы рассмотрим на онлайн-курсе "Эмоциональный гид: Путь к свободе".
Григорий Соколов
автор курса
Выпускник МГУ им. Ломоносова
Более 7 лет тренер личностного роста
Профессиональный коуч
Провёл более 50 оффлайн и онлайн тренингов
Более 4'500 выпускников курсов
Более 7 лет тренер личностного роста
Профессиональный коуч
Провёл более 50 оффлайн и онлайн тренингов
Более 4'500 выпускников курсов
О спикере:
Этот курс необходим тебе, если:
Качество жизни не улучшается так быстро, как хотелось бы
Управлять своими эмоциями
Контролировать и вовремя трансформировать негативные эмоции
Проявлять и развивать эмпатию
Создавать отношения с любовью
Правильно мотивировать себя и достигать целей
Вдохновлять окружающих своим примером и достойно реагировать на триггеры
Контролировать и вовремя трансформировать негативные эмоции
Проявлять и развивать эмпатию
Создавать отношения с любовью
Правильно мотивировать себя и достигать целей
Вдохновлять окружающих своим примером и достойно реагировать на триггеры
В течение месяца ты сможешь научиться:
Тебе недостаёт уверенности для реализации своих идей и проектов
Время от времени ты испытываешь подавленное эмоциональное состояние
Хочешь научиться принимать взвешенные и верные решения
Желаешь жить яркую и наполненную жизнь
Хочешь перестать лениться и прокрастинировать
Управлять своими эмоциями
Контролировать и вовремя трансформировать негативные эмоции
Проявлять и развивать эмпатию
Создавать отношения с любовью
Правильно мотивировать себя и достигать целей
Вдохновлять окружающих своим примером и достойно реагировать на триггеры
Наблюдение своего нормального состояния является очень непривычным действием для человека.
Подобно тому, как человек не замечает нормальную работу своего организма, он не замечает и нормальное состояние своего эмоционального мира, а вспоминает про него, лишь когда сталкивается с самыми яркими и неприятными негативными эмоциями.
Подобно тому, как человек не замечает нормальную работу своего организма, он не замечает и нормальное состояние своего эмоционального мира, а вспоминает про него, лишь когда сталкивается с самыми яркими и неприятными негативными эмоциями.
Программа
Введение
Знакомство со спектром эмоций
Что такое эмоции?
Как зарождаются эмоции?
Базовые эмоции
Что такое настроение, чувства и мысли, и какая взаимосвязь с эмоциями?
Знакомство с дневником эмоций
Постановка личных целей на курс
Как зарождаются эмоции?
Базовые эмоции
Что такое настроение, чувства и мысли, и какая взаимосвязь с эмоциями?
Знакомство с дневником эмоций
Постановка личных целей на курс
Влияние эмоций на сферы жизни
Отношения
Негативные эмоции и их позитивное намерение
Положительные эмоции
Работа со страхами
Прощение, отпускание обид
Работа с чувством вины и стыда
Положительные эмоции
Работа со страхами
Прощение, отпускание обид
Работа с чувством вины и стыда
Здоровье: достижение гармонии
Эмоции и Финансы
Ресурсное состояние
Мотивация: достижение целей
Предотвращение эмоционального выгорания
Эмоции и Финансы
Ресурсное состояние
Мотивация: достижение целей
Предотвращение эмоционального выгорания
Эмпатия: как её развить
Мужские и женские эмоции
Эмоции в отношениях с родителями и детьми
Умение правильно выражать эмоции
Стратегии поведения в конфликтных ситуациях
Мужские и женские эмоции
Эмоции в отношениях с родителями и детьми
Умение правильно выражать эмоции
Стратегии поведения в конфликтных ситуациях
Программа
- Что такое эмоции?
- Как зарождаются эмоции?
- Базовые эмоции
- Что такое настроение, чувства и мысли, и какая взаимосвязь с эмоциями?
- Знакомство с дневником эмоций
- Постановка личных целей на курс
- Негативные эмоции и их позитивное намерение
- Положительные эмоции
- Работа со страхами
- Прощение, отпускание обид
- Работа с чувством вины и стыда
- Здоровье: достижение гармонии
- Эмоции и Финансы
- Ресурсное состояние
- Мотивация: достижение целей
- Предотвращение эмоционального выгорания
- Эмпатия: как её развить
- Мужские и женские эмоции
- Эмоции в отношениях с родителями и детьми
- Умение правильно выражать эмоции
- Стратегии поведения в конфликтных ситуациях
Работа и наблюдение за своими эмоциями - великолепный путь к обретению счастья и новых смыслов!
Работа и наблюдение за своими эмоциями - великолепный путь к обретению счастья и новых смыслов!
Стоимость
курс
БАЗОВЫЙ
Уроки в записи
Практические задания
Дневник эмоций
Практические задания
Дневник эмоций
Уроки в записи
Практические задания
Дневник эмоций
8 прямых эфиров
Визуализации
Чат с поддержкой
Доступ к материалам курса на месяц
Практические задания
Дневник эмоций
8 прямых эфиров
Визуализации
Чат с поддержкой
Доступ к материалам курса на месяц
курс
СТАНДАРТ
курс
курс
VIP
Уроки в записи
Практические задания
Дневник эмоций
8 прямых эфиров
Визуализации
Чат с Григорием
Доступ к материалам курса на 2 месяца
1 личная консультация
+ в подарок записанный курс "АНТИманипуляция"
Практические задания
Дневник эмоций
8 прямых эфиров
Визуализации
Чат с Григорием
Доступ к материалам курса на 2 месяца
1 личная консультация
+ в подарок записанный курс "АНТИманипуляция"
GOLD
Уроки в записи
Практические задания
Дневник эмоций
8 прямых эфиров
Визуализации
Чат с Григорием
Бессрочный доступ к материалам курса
4 личные консультации
+ в подарок записанный курс "АНТИманипуляция" и "PROобщение"
Практические задания
Дневник эмоций
8 прямых эфиров
Визуализации
Чат с Григорием
Бессрочный доступ к материалам курса
4 личные консультации
+ в подарок записанный курс "АНТИманипуляция" и "PROобщение"
Отзывы
© All Rights Reserved. ИП СОКОЛОВ ГРИГОРИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ 2020
Свяжитесь с нами
Политика конфиденциальности
